Cementone's Journal, 06 Jan 21

Mini Panettone gourmet, non ho resistito, ma faccio a mezzi con mia figlia...😅 tanti auguri a tutte le befane.. anche se a quest’ora dormirete sicuramente..😂

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1599 kcal

Fat: 59.31g | Prot: 135.21g | Carbs: 119.68g.   Breakfast: Miele, Weider Vegan Protein, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Rio Mare Patè Tonno, Kraft Sottilette Light, Conad Scamorza Affumicata, Rovagnati Prosciutto Cotto, Maionese, Bresaola, Balocco Panettone Gastronomico . Lunch: Vino Bianco da Tavola, Broccoli Cotti (da Freschi), Milbona Skyrella, Sugo di Pomodoro, Gnocchi di Patate, Ragù. Dinner: Pema Pane Proteico, Fagiolini Bolliti, Milbona Skyrella. Snacks/Other: Ciambellone. more...

3375 kcal

Exercise: Bici sui rulli - 1 hour and 5 minutes, Apple Health - 22 hours and 55 minutes. more...