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Abendessen: 454 kcal Findet es noch jemand so anstrengend nach der ganzen Schlemmerei wieder richtig in die Spur zu kommen? Ich würde am liebsten die ganze Zeit snacken und muss mich richtig zusammenreißen....
View Diet Calendar, 05 January 2021:
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1776 kcal
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Fat: 69.54g | Prot: 122.34g | Carbs: 157.41g.
Breakfast: Aldi Gefrorene Himbeeren, Arla Protein Coconut, Vitalis SuperMüsli 30% Protein. Lunch: Heinz Ketchup 50% Weniger Zucker , Iglo Fischstäbchen, Petersilie, Erbsen, Milfina Butter , Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Dinner: Rote Paprika, Aldi Bio Räucherlachs, Buko Balance, Aldi Eiweißbrot (35g). Snacks/Other: Aldi Nuss-Mix . more...
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2743 kcal
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Exercise:
Walking (exercise) - 5.5/kph - 1 hour, Resting - 17 hours, Sleeping - 6 hours. more...
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 Comments
Lass dir schmecken und einen schönen Abend 🥰☺️❤️🙋🏻♀️
05 Jan 21 by member: gel196508
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ojaaaaa mir geht es so wie dir...komme schwer wieder in meinen Kalorienzählen-Tag rein.....
05 Jan 21 by member: Kiki ultraleicht
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Das ist schlimm, oder? Ich hoffe man gewöhnt sich schnell wieder dran 🙈
@gel Danke, war sehr lecker 😋
06 Jan 21 by member: vrenivro86
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🙋🏼♀️ Mir geht's genau so. Irgendwie wird die Disziplin anderweitig verbraucht, da bleibt fürs konsequent sein beim Essen nichts übrig 🙈
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