Weigh In record (no journal entry) for 04 January 2021
|
92.7 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 27.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 January 2021:
|
1500 kcal
|
Fat: 53.96g | Prot: 101.91g | Carbs: 152.35g.
Breakfast: Кухмастер Печенье Злаковое, Село Зеленое Творог 5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Вареное Яйцо, Древо Жизни Лён, Herbalife Травяной Напиток Классический, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 3. Lunch: Телятина Отварная. Dinner: Помидоры Черри. more...
|
Losing 11.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
YuliaShust's Weight History
|