Weigh In record (no journal entry) for 05 January 2021
|
54.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 January 2021:
|
639 kcal
|
Fat: 24.11g | Prot: 30.32g | Carbs: 77.08g.
Breakfast: Овсяная Каша на Воде, Часар Котлеты Свино-Говяжьи, Сахарный Песок, Сахар. Lunch: Сахарный Песок, Сахар, Главсуп Рассольник с Курицей, Куриная Ножка, Гармония Сметана 20%, Bonduelle Огурцы Маринованные, Мандарины. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|