Weigh In record (no journal entry) for 05 January 2021
|
90 kg
Lost so far: 11 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 January 2021:
|
1821 kcal
|
Fat: 71.61g | Prot: 150.26g | Carbs: 138.95g.
Breakfast: Славянка Конфета Славяночка Шоколадная, Славянка Конфеты Крем Ликер, Кофе, Каша Рисовая на Молоке, Сыробогатов Сыр Гауда. Lunch: Чай, Россия Щедрая Душа Good Mix Солнечный Арахис, Великолукский Мясокомбинат Холодец из Свинины, Пшеничный Хлеб. Dinner: Атаг Укус Женщины, Лаваш Армянский, Помидоры, Куриные Грудки (Запеченые), Зеленый Чай. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ксения Герасименко's Weight History
|