Weigh In record (no journal entry) for 04 January 2021
|
93.8 kg
Lost so far: 17.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 January 2021:
|
1536 kcal
|
Fat: 81.10g | Prot: 44.81g | Carbs: 163.66g.
Breakfast: Азовская Кондитерская Фабрика Конфеты Азовская Молочная, Сыр Российский, Велком Грудинка Домашняя. Lunch: Мандарины, Селедка под Шубой, Гурман Хлеб Ароматный , Салат Оливье. Dinner: SPAR Салат из Капусты с Овощами. Snacks/Other: Мороженое с Фруктами и Горячим Шоколадным Соусом, Виноград. more...
|
Gaining 5.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Guzaliya Shakirova's Weight History
|