|
4 günlük yılbaşı tabiri caizse ağzıma ş. 😂😂
Yılbaşı hedefi 🎯 tamam 👌
Şimdi ocak sonu 85 kilo hedef 🎯
|
91 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 January 2021:
|
1049 kcal
|
Fat: 22.49g | Prot: 104.23g | Carbs: 106.35g.
Lunch: Nohut. Dinner: Haşlanmış Tavuk Göğsü, Tavuk Çorbası. Snacks/Other: Çikolata. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
düştükyineburalara 🦁's Weight History
|