Weigh In record (no journal entry) for 04 January 2021
|
72.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 January 2021:
|
1555 kcal
|
Fat: 61.68g | Prot: 59.58g | Carbs: 194.09g.
Breakfast: Чай с Сахаром, Кофе с Молоком и Сахаром, Колбаса Домашняя, Пятерочка Сыр Пошехонский, Батон. Lunch: Картофельное Пюре, Котлета Куриная, Свекольник. Dinner: Гранатовый Сок, Сырник, Nescafe Кофе 3 в 1 Мягкий, Lucky Days Торт Бисквитный Шоколадный . Snacks/Other: Рот Фронт Вафельная Конфета Коровка, ВкусВилл Мокачино. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Елена Шатл's Weight History
|