Weigh In record (no journal entry) for 01 January 2021
|
63.8 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 January 2021:
|
1955 kcal
|
Fat: 84.74g | Prot: 87.54g | Carbs: 183.43g.
Breakfast: Ашан Гранат, Торт Рыжик 🥮, Дикси Груша Конференц, Grondard Конфеты Марципан с Черносливом , Магнит Мандарин, Окей Яблоко Гренни Смит. Lunch: English Christmas Cake 🍰 , Фабрика Домашних Солений Томаты Соленые, Рафаэлло Конфета, Ашан Огурец, Косуля Мясо. Dinner: Белый Кит Тарталетки, Fine Food Перепелиное Яйцо, Окей Яблоко Гренни Смит, Первый Вкус Кефир 0,1%. Snacks/Other: Мааг Ядра Ореха Кешью Обжаренные, Ореховый Мир Кедровые Орехи, Мартини Шампанское Асти, Атлантика Форель, Селедка Под Шубой (Лесовичок). more...
|
Gaining 14 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
SunInside's Weight History
|