Weigh In record (no journal entry) for 31 December 2020
|
61.8 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 December 2020:
|
2650 kcal
|
Fat: 139.85g | Prot: 142.06g | Carbs: 187.39g.
Breakfast: Cantucci Печенье С Клюквой, ВкусВилл Грецкий Орех, California Gold Nutrition Омега-3, Чебаркульский Молочный Завод Творог 5%, Лента Клубника в Сиропе, Epica Творог «Мама Лама» Классический. Lunch: Русское Море Икра Сельди Классическая, ВкусВилл Сыр Швейцарский, English Christmas Cake 🍰 . Dinner: Миндаль Миндаль, Северная Компания Икра Зернистая Красная Лососевых Рыб, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Lekorna Тарталетки, Ашан Мандарин, Ашан Гранат, Картофель По-Деревенски С Оливковым Маслом , Косуля Мясо, Перекресток Салат Оливье , Селедка Под Шубой (Лесовичок). Snacks/Other: Сыробогатов Гауда, Абрау-Дюрсо Шампанское Брют, Fine Food Перепелиное Яйцо, Торт Рыжик 🥮. more...
|
Gaining 9.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
SunInside's Weight History
|