Weigh In record (no journal entry) for 30 December 2020
|
50 kg
Lost so far: 10 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 December 2020:
|
2357 kcal
|
Fat: 108.83g | Prot: 82.23g | Carbs: 274.48g.
Breakfast: RED Молочный Шоколад с Ореховой Начинкой , Манная Каша на Молоке, Green Milk Напиток Соевый со Вкусом Клубники . Lunch: Куриное Филе, Помидоры. Dinner: Шоколадница Лимонад Спайси Манго, Шоколадница Блинчики Легендарные с Шоколадом, Шоколадница Тирамису, Пятерочка Яблоко Сезонное . Snacks/Other: RED Тёмный Шоколад без Сахара. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
jembommm's Weight History
|