Weigh In record (no journal entry) for 29 December 2020
|
55.3 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 December 2020:
|
1171 kcal
|
Fat: 47.62g | Prot: 79.35g | Carbs: 101.10g.
Breakfast: Селянське Сливки 8%, Маринадо Огурец Маринованный, Моя Куриное Филе Жареное без Жира, Жменька Крупа Пшенична, SEMKI Семечки Подсолнуха , Сильпо Хурма. Lunch: SEMKI Семечки Подсолнуха, Маринадо Огурец Маринованный, Жменька Крупа Пшенична, Моя Куриное Филе Жареное без Жира. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yuliya.korchynska's Weight History
|