Weigh In record (no journal entry) for 28 December 2020
|
71.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 December 2020:
|
1749 kcal
|
Fat: 71.80g | Prot: 72.33g | Carbs: 208.88g.
Breakfast: Ичня Сгущенное Молоко, Кофе с Молоком, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Ферма Молоко 2,5%, Сырники без Обвалки. Lunch: Свиточ Стожари, Мандарин, Котлета Свиная, Суп-Пюре из Тыквы, Тыквенный Кекс, Спагетти Болоньезе. Dinner: Ичня Сгущенное Молоко, Сырники без Обвалки. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|