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😋😋
View Diet Calendar, 27 December 2020:
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1625 kcal
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Fat: 95.16g | Prot: 88.19g | Carbs: 128.28g.
Breakfast: Vitamina de Abacate. Lunch: Tomates, Alface Americana, Lasanha de Abobrinha. Dinner: Brócolis, Quiabo Cozido, Alcatra Grelhada. Snacks/Other: Suco de Limão, Danone Iogurte Natural Desnatado, Abacate. more...
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 Comments
27 Dec 20 by member: raphael marcelino
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E estava!! Bife bem suculento e macio, só temperado no sal e pimenta 😍
27 Dec 20 by member: _jehasouza
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27 Dec 20 by member: raphael marcelino
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Oii estou procurando pessoas para participar de um desafio de emagrecimento!!! Se quiser me chama no Instagram 😉
@ncarolspinucci
Ahhh e clicando no link da minha bio você recebe um e-book gratuito cheio de receitas deliciosas para o seu processo de emagrecimento 🥰🙏🏻
28 Dec 20 by member: lowcarbnutri
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_jehasouza's Weight History
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