|
рис с овощами, квашенная капуста
View Diet Calendar, 26 December 2020:
|
1113 kcal
|
Fat: 37.35g | Prot: 36.86g | Carbs: 170.86g.
Breakfast: Кофе, Красное Яблоко, Банан, Вип 4 Злака Смесь Хлопьев. Lunch: Шоколад, Китайский Жареный Рис, Квашеная Капуста. Dinner: Белковый Омлет, Салат Овощной, Салат из Помидоров и Огурцов, Гречка с Мясом. Snacks/Other: Морковь, Банан. more...
|
|
1358 kcal
|
Exercise:
Walking (moderate) - 5/kph - 30 minutes, Resting - 15 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kimbum_93's Weight History
|