Weigh In record (no journal entry) for 26 December 2020
|
73.7 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 December 2020:
|
1148 kcal
|
Fat: 51.96g | Prot: 47.60g | Carbs: 121.48g.
Breakfast: Простоквашино Молоко 2,5%, Слобода Масло Подсолнечное, Помидоры, Красный Лук, Яйцо, Додо Пицца Коктейль Карамельный. Lunch: Простоквашино Сметана 15%, Морковь, Лук, Слобода Масло Подсолнечное, Картофель, Грудка Индейки. Dinner: Простоквашино Молоко 2,5%, Каравай Батон Наше Солнышко, Слобода Масло Подсолнечное, Морковь, Грудка Индейки, Картофель, Лук, Простоквашино Сметана 15%. Snacks/Other: Киндер Шоколад, Киндер Шоколад. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AlisterGrim's Weight History
|