Weigh In record (no journal entry) for 26 December 2020
|
55.4 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 December 2020:
|
1649 kcal
|
Fat: 87.56g | Prot: 68.55g | Carbs: 147.36g.
Breakfast: Real Will Арахисовая Паста Классическая, Кофе, Яйцо, Магнит Банан, Простоквашино Сливки 10%, Первым Делом Геркулес. Lunch: Solvie Печенье Протеиновое с Белково-Кремовой Начинкой Шоколадно-Миндальный, Йола Колбаса Мещерская, Магнит Авокадо, Легенда Мари Хлеб Ржаной Бездрожжевой, Greenland Сыр Фета, Твой Дом Капуста Тушеная с Томатом. Snacks/Other: Магнат Double Фисташка, Бондюэль Молодая Кукуруза, Легенда Мари Хлеб Заварной с Клюквой, Индейка Тушеная с Овощами. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nastya_65385's Weight History
|