Weigh In record (no journal entry) for 26 December 2020
|
63.4 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 December 2020:
|
1229 kcal
|
Fat: 67.64g | Prot: 34.38g | Carbs: 119.71g.
Breakfast: Белый Хлеб, Хохланд Творожный Сыр, Своя Рыбка Форель Слабосолёная Филе-Кусок. Lunch: Жар Свежар Киш с Курицей, Жар Свежар Элеш. Dinner: У Палыча Пирожное Корзиночка Оригинальная. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
|
Юлия1939's Weight History
|