Weigh In record (no journal entry) for 25 December 2020
|
99.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 19.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 December 2020:
|
880 kcal
|
Fat: 44.01g | Prot: 76.15g | Carbs: 42.05g.
Breakfast: Куриная Грудка Отварная, Киндер Киндер Шоколад Макси, Нижегородский Хлеб Лаваш Кавказский , Сыр Гауда, Кофе с Молоком. Dinner: АТБ Скумбрия Соленая, Нижегородский Хлеб Лаваш Кавказский , Сыр Гауда. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
t.lychagina2016's Weight History
|