Weigh In record (no journal entry) for 25 December 2020
|
69.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 December 2020:
|
1235 kcal
|
Fat: 46.20g | Prot: 78.42g | Carbs: 128.55g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 2,5%, Помидоры, Жареное Яйцо. Lunch: Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Приготовленная Брокколи (без Жира), Домик в деревне Молоко 2,5%, Вареное Яйцо. Dinner: Haribo Мармеладные Мишки, Кунгурский Карбонад Российский, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Приготовленная Брокколи (без Жира), Подсолнечное Масло, Куриное Филе Жареное без Масла. Snacks/Other: Банан, Пятерочка Яблоко Голден, Parmalat Молоко Обезжиренное 0.5%, FITKIT Protein Cake Шоколад-Кофе - Chocolate-Coffee. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
griladina's Weight History
|