Weigh In record (no journal entry) for 25 December 2020
|
91.7 kg
Lost so far: 19.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 December 2020:
|
1723 kcal
|
Fat: 78.03g | Prot: 63.48g | Carbs: 192.65g.
Breakfast: Киндер Сюрприз, Яшкино Вафельная Конфета, Беляш, Брест Литовск Молоко 3,6%. Lunch: Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Котлета Говяжья, Картофельное Пюре, Уха. Dinner: Каравай Булка Праздничная с Изюмом, Макароны или Лапша с Сыром. Snacks/Other: Рот Фронт Конфеты Птичье Молоко. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Guzaliya Shakirova's Weight History
|