Weigh In record (no journal entry) for 25 December 2020
|
55.9 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 December 2020:
|
1463 kcal
|
Fat: 78.44g | Prot: 79.67g | Carbs: 103.47g.
Breakfast: Кофе, Яйцо, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Магнит Авокадо, Простоквашино Сливки 10%, Первым Делом Геркулес. Lunch: Куриное Филе, Ананас (Консервированные с Соком), Пекинская Капуста, Вареное Яйцо, Сэн Сой Фунчоза, Bio Max Био-Йогурт Натуральный. Snacks/Other: Mixbar Миндаль, Акконд Ломтишка Десерт, Акконд Молочный Шоколад с Воздушным Рисом. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nastya_65385's Weight History
|