Weigh In record (no journal entry) for 25 December 2020
|
92.8 kg
Lost so far: 11.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 December 2020:
|
1627 kcal
|
Fat: 63.15g | Prot: 66.87g | Carbs: 197.23g.
Breakfast: Сливочное Масло, Белый Хлеб, Чай с Молоком, Варенье из Смородины, Вода с Лимоном. Lunch: Свекла Вареная, Котлета Говяжья, Макароны Отварные. Dinner: Макароны Отварные, Котлета Говяжья. Snacks/Other: Кофе с Сахаром. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alex2061's Weight History
|