|
Akşam yemeği en doyurucusundan 🙋🏻♀️ yanında 3 YK yoğurtla yedim
View Diet Calendar, 24 December 2020:
|
1259 kcal
|
Fat: 52.76g | Prot: 76.15g | Carbs: 128.72g.
Breakfast: Nimet Çiya Tohumlu Kekikli Ekmek, Mis Köy Peyniri, Salatalık (Soyulmuş), Portakal, Yumurta Omleti. Lunch: Sütaş Ayran, Lavaş, Tavuk Şiş. Dinner: Tatlı Salatalık Turşusu, Haşlanmış Mısır, Zeytinyağı, Yeşil Mercimek (Pişmiş), Mevsim Salata, Birşah Tam Yağlı Yoğurt. Snacks/Other: Ceviz, Badem. more...
|
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tombikismommy's Weight History
|