Weigh In record (no journal entry) for 24 December 2020
|
107 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 15 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 December 2020:
|
2695 kcal
|
Fat: 80.31g | Prot: 148.68g | Carbs: 336.64g.
Breakfast: Пятерочка Сахар, Кофе. Dinner: Голден Яблоко , Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Heinz Кетчуп Томатный Хайнц, Грудка Индейки, Помидоры, Пекинская Капуста, Коломенское Лаваш Тандырный. Snacks/Other: Кузя Мороженое Пломбир, Bonfesto Рикотта Лайт, Heinz Кетчуп Томатный Хайнц, Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Пекинская Капуста, Мясницкий Ряд Говядина Деликатесная, Даниловский Хлеб на Пшеничной Закваске. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
firstbornunicorn's Weight History
|