susi_son's Journal, 23 Dec 20

Rote Beete - Lebkuchen Pancakes mit Apfel und Apfel-Ingwer Mus :)

View Diet Calendar, 23 December 2020:
1936 kcal Fat: 53.54g | Prot: 117.78g | Carbs: 234.75g.   Breakfast: Edeka Zitronat, Ei, Dennree Mandeldrink Natur, Rote Beete, Dr. Almond Bambusfaser, DM Bio Hanfmehl, Natron, Äpfel, Aldi Bio Flohsamen. Lunch: Fitmeals Low Carb Schokodrops , Sevenhills Maca Powder, Andechser Natur Joghurt 0,1%, Hanf Natur Hanfproteinpulver, Banane, Himbeeren, Blutorange, Body Attack Power Protein Bar. Dinner: Kohlrabi, Hengstenberg Feiner Walnussessig, Olivenöl, Gurke (mit Schale), Spitzpaprika, Frühlingszwiebeln, Harzer Harzer Käse, Pflaumen. Snacks/Other: Foodspring Protein Schokolade, ESN Designer Bar Peanut Caramel, Gewürzgurken, Stollen. more...
2031 kcal Exercise: Walking (moderate) - 5/kph - 4 hours, Calisthenics (heavy, e.g. pushups) - 20 minutes, Resting - 11 hours and 40 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

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Comments 
Susi ich bin sofort da 😍🤩😍 
23 Dec 20 by member: nephi182
Leider schon alles weg - kann aber jederzeit wiederholt werden ;) 
23 Dec 20 by member: susi_son

     
 

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