|
View Diet Calendar, 23 December 2020:
|
1391 kcal
|
Fat: 64.77g | Prot: 103.65g | Carbs: 94.94g.
Breakfast: Alpen Gold Max Fun Клубника, Малина, Черника, Чёрная Смородина, Взрывная Карамель, Шипучие Шарики, Denmax Сыр Рассольный Осетинский , Авокадо Авокадо, Ашан Хлопья Овсяные Геркулес, Ого Семена Льна , Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Яйцо Куриное, Сибирская Клетчатка Клетчатка Овсяная «Анти-Диабет». Lunch: Мистраль Булгур Приготовленный , Крымский Янтарь Масло Льняное Сыродавленное Нерафинированное, Куриное Филе с Овощами по-Деревенски. Dinner: Ореховая Долина Арахис, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. Snacks/Other: Ого Отруби Ржаные, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Sula Леденцы, Sula Леденцы. more...
|
|
1905 kcal
|
Exercise:
Desk Work - 12 hours, Resting - 6 hours and 30 minutes, Sleeping - 5 hours and 30 minutes. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katrenie_vid's Weight History
|