Weigh In record (no journal entry) for 23 December 2020
|
47.6 kg
Lost so far: 8.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 December 2020:
|
1639 kcal
|
Fat: 88.09g | Prot: 80.53g | Carbs: 138.03g.
Lunch: Ameri Шоколадные Конфеты с Начинкой Пралине, Натуральный Продукт Сыр Сулугуни, Яйцо (Целое), Авокадо, Огурец (с Кожурой), Эконива Молоко 3,2%, BE-KIND Арахисово-Миндальный Батончик с Мёдом и Горьким Шоколадом. Dinner: Пятерочка Апельсин, Пятерочка Банан, Домик в деревне Творог 5,5%, Осетрина, Бурже Хлебцы Шведские, Smart Formula Батончик без Злаков Фрукты и Орехи в Шоколадной Глазури, Эконива Молоко 3,2%. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnastasiyaAv's Weight History
|