Weigh In record (no journal entry) for 23 December 2020
|
52.5 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 December 2020:
|
1352 kcal
|
Fat: 64.37g | Prot: 52.34g | Carbs: 152.85g.
Breakfast: Лаваш Тонкий, Ромашкино Шоколадное Масло. Lunch: Пирог с Вишней, Запеченная или Жареная Форель, Гороховое Пюре. Dinner: Кабачок Гриль, Волков Фаршированные Шампиньоны, Булгур (Вареный). Snacks/Other: Орехи Кешью. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
arina.lepekhina's Weight History
|