Weigh In record (no journal entry) for 22 December 2020
|
66.2 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 December 2020:
|
1509 kcal
|
Fat: 75.32g | Prot: 74.66g | Carbs: 134.09g.
Breakfast: Ратибор Варенье Абрикосовое, Чай, ВкусВилл Хлебцы Ржаные Запечённые , Вареное Яйцо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, ВкусВилл Каша Молочная Пшенная с Тыквой. Lunch: ВкусВилл Хлебцы Ржаные Запечённые , Keano Шпроты в Масле, ВкусВилл Масло Гхи, Индейка Тушеная, Картошка Вареная. Dinner: От Палыча Запеканка Творожная с Изюмом. Snacks/Other: Чай, ВкусВилл Хлебцы Ржаные Запечённые , Запеченная или Жареная Форель, Сливочный Сыр, Сахар, Чай с Молоком, Kinder Chocolate , Good Food Чернослив без Косточки. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
|
Lebedusa's Weight History
|