Weigh In record (no journal entry) for 22 December 2020
|
57.2 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 December 2020:
|
1329 kcal
|
Fat: 45.77g | Prot: 48.38g | Carbs: 173.79g.
Breakfast: Лимон, Чай с Сахаром, ВкусВилл Сыр Камамбер, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий. Lunch: Мёд, Милка Молочный Шоколад, Чай с Сахаром, Твердый Сыр Пармезан, Пенне, Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена). Dinner: Акконд Конфета Отломи, ВкусВилл Соус Карри, ВкусВилл Салями Тоскано, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий. Snacks/Other: Чай с Сахаром, Milka Choco Grain, Finn Crisp Сухарики Ржаные. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|