Weigh In record (no journal entry) for 21 December 2020
|
67.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 December 2020:
|
1592 kcal
|
Fat: 76.94g | Prot: 138.00g | Carbs: 77.89g.
Breakfast: Mr. Djemius Rocky Muffin Маковый, МакКофе Кофе с Молоком Классик. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Мираторг Стейк Топ Блейд из Мраморной Говядины. Dinner: Багет, Квашеная Капуста. Snacks/Other: Trec Nutrition Isolate 100, Савушкин Продукт Молоко 1,5%. more...
|
Gaining 7.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Irino-4ka's Weight History
|