Weigh In record (no journal entry) for 22 December 2020
|
55.6 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 December 2020:
|
953 kcal
|
Fat: 46.16g | Prot: 39.52g | Carbs: 93.66g.
Breakfast: Курица с Грибами, Постный Шоколадный Кекс. Lunch: Макдоналдс Соус Сырный, Ростик'c - KFC Шоколадный Пирожок Клубника - Крем-Чиз , Ростик'c - KFC Картофель Фри Маленькая, Ростик'c - KFC 3 Стрипса Острых. Dinner: Простые Пельмени. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nastya1106's Weight History
|