Weigh In record (no journal entry) for 22 December 2020
|
69.6 kg
Lost so far: 20.5 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 December 2020:
|
1460 kcal
|
Fat: 84.89g | Prot: 61.33g | Carbs: 112.72g.
Breakfast: Коммунарка Конфеты Сорванец, Бутерброд с Маслом и Колбасой, Чай, Кукурузная Каша на Молоке. Lunch: Санта Бремор Салат Крабовый с Кукурузой, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Гречка Отварная. Snacks/Other: Чай. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kanonchik.anna's Weight History
|