Weigh In record (no journal entry) for 22 December 2020
|
66.8 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 7.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 December 2020:
|
1292 kcal
|
Fat: 66.66g | Prot: 56.13g | Carbs: 118.67g.
Breakfast: Жареное Яйцо, Сливочное Масло, Первый Хлебокомбинат Хлеб Бородинский, Мёд. Lunch: Гречка Отварная, Говядина Тушеная. Dinner: Mentos Жевательная Резинка, Epica Crispy Карамель, Котлета Куриная, Черноголовка Лимонад. Snacks/Other: Говядина Тушеная, Рузик Палочки Сладкие Кукурузные. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elka11111's Weight History
|