Weigh In record (no journal entry) for 21 December 2020
|
65.9 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 December 2020:
|
1387 kcal
|
Fat: 75.89g | Prot: 51.10g | Carbs: 161.04g.
Breakfast: Cappuccino, Алан Колбаса Молочная. Lunch: METRO Chef Сьомга Холодного Копчення, Здоровый Борщ. Dinner: Snekkin Сухарики Пшенично-Ржаные, METRO Chef Сьомга Холодного Копчення, Beets, Гречка Варенная Гречка Варенная. Snacks/Other: Своя Линия Тыквенные Семечки , Apples , Kinder Bueno, Maccoffee Горячий Шоколад Macchocolate. more...
|
Gaining 8.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kristie 98's Weight History
|