Weigh In record (no journal entry) for 21 December 2020
|
72.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 December 2020:
|
2185 kcal
|
Fat: 93.98g | Prot: 104.75g | Carbs: 231.49g.
Breakfast: Авокадо, Кофе с Молоком, Имбирное Печенье, Bellezza Моцарелла, Пшеничный Хлеб, Вареное Яйцо, Feel The Cheese Крем-Сыр с Травами. Lunch: Морковь, Moser Roth Черный Шоколад 85%, Gulfstream Чай Смородиновый, Имбирное Печенье, Мандарин, Danvita Хлебцы Пшеничные с Сыром, Суп-Пюре из Тыквы, Котлеты из Говядины, Оливковое Масло, Кускус (Вареный). Dinner: Радужная Форель (Выращиваемая). more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|