Weigh In record (no journal entry) for 20 December 2020
|
67.1 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 8.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 December 2020:
|
1690 kcal
|
Fat: 85.25g | Prot: 90.07g | Carbs: 132.92g.
Breakfast: Сосиска, Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Миндаль-Лимон", Мёд, Epica Йогурт Фисташки Crispy, Здоровое Меню Овсяный Кисель Малина, Сливочное Масло, Бешбармак, Говядина Тушеная, Гусиное Мясо, Первый Хлебокомбинат Хлеб Бородинский, Жареное Яйцо. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elka11111's Weight History
|