Weigh In record (no journal entry) for 20 December 2020
|
52 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 December 2020:
|
953 kcal
|
Fat: 42.32g | Prot: 45.12g | Carbs: 97.69g.
Breakfast: Творог 5%, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%, Сгущенка, Блины. Lunch: Помидоры, Filippo Berio Соус Песто Классический, Galbani Сыр Моцарелла Мини, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы. Snacks/Other: Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское, Кофе, Milka Шоколад Молочный, Kinder Bueno White. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nastya_gusarova04's Weight History
|