Weigh In record (no journal entry) for 20 December 2020
|
77.3 kg
Lost so far: 9.6 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 December 2020:
|
1283 kcal
|
Fat: 66.76g | Prot: 60.34g | Carbs: 104.41g.
Breakfast: Лесная Диковинка Паштет из Мяса Оленя с Морковью, Ikea Блин с Ветчиной и Сыром, Мясной Дом Бородина Сосиски из Индейки Нежные. Lunch: Лесная Диковинка Мясо Лося Тушеное, Жареная Картошка, Слобода Майонез Оливковый 67%, Greenbox Борщ с Индейкой. Dinner: Жареная Картошка. Snacks/Other: Лесная Диковинка Паштет из Мяса Оленя с Морковью, Аютинский Хлеб Батончик Аютинский . more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
chuprinanv's Weight History
|