Weigh In record (no journal entry) for 19 December 2020
|
65.4 kg
Lost so far: 10.9 kg.
Still to go: 15.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 December 2020:
|
2289 kcal
|
Fat: 96.38g | Prot: 100.92g | Carbs: 244.22g.
Breakfast: Pepsi Pepsi Light, Филевское Щербет Смородина, Плов с Курицей. Lunch: Плов с Курицей. Dinner: Ростик'c - KFC Мороженое Кит Кат, Ростик'c - KFC Мой Баскет с Байтс , Ростик'c - KFC Шоколадный Пирожок Клубника - Крем-Чиз . Snacks/Other: Плов с Курицей. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Умпалумпa's Weight History
|