Сегодня устроила себе незапланированный чит мил Макдака. Давно не ела, и вот что-то приперло. Первое приятное осознание, что не вкусно. Что, очевидно, масло, в коротком там все готовится, отвратительное, ингредиенты тоже. Помнится, все последние разы вызывали у меня такую же реакцию, но это и прекрасно. Значит ещё на полгода отобьёт желание есть подобное. Но читмил так читмил, лень поборола меня, запланированную на сегодня тренировку перенесла на завтра со всеми вытекающими, а сегодня решила немного оторваться по крайней мере в гастрономии.
View Diet Calendar, 19 December 2020:
|
1477 kcal
|
Fat: 47.47g | Prot: 95.35g | Carbs: 164.58g.
Breakfast: Куриное Филе, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Альметте Творожный Сыр Сливочный, ВкусВилл Лаваш Ржаной для Гурманов, Магнит Банан, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. Lunch: ВкусВилл Сыр Фасованный Пармезан, Dolmio Традиционный Итальянский Томатный Соус, Barilla Спагетти , Куриное Филе. Dinner: Альметте Творожный Сыр Сливочный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Морковь, Natur Foods Миндаль . Snacks/Other: Сарафаново Пломбир Шоколадный. more...
|
|