|
68.2,кг 1.74см Много это или мало? Что думаете? - см. фото.
View Diet Calendar, 18 December 2020:
|
3389 kcal
|
Fat: 124.16g | Prot: 203.12g | Carbs: 376.92g.
Breakfast: Maxler 100% Golden Whey Chocolate Peanut Butter, Яичный Белок, Филе Индейки. Snacks/Other: Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Зефир, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Томатная Паста, DopDrops Арахисовая Паста, Мандарин, Грецкие Орехи, Красный Сладкий Перец, Цветная Капуста, Сыр Российский, Село Зеленое Масло Сливочное 82,5%, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Огурец (с Кожурой), Творог (Обезжиренный). more...
|
|
1 to 20 of 125
 Comments
18 Dec 20 by member: macsim2903
|
18 Dec 20 by member: Zvel
|
А какая разница что думают другие 😏
18 Dec 20 by member: Lucy_mb
|
вопрос как они выглядят эти кг..а сколько их не суть
18 Dec 20 by member: Анчоус12
|
Люси, я для того и размещаю, чтобы думать научились многие. Не в цифрах же дело, сама понимаешь😁
18 Dec 20 by member: Zvel
|
Ань, да уже перебор пошел немного. Думаю вот. До НГ или уже после начать тщательный подсчет🤗
18 Dec 20 by member: Zvel
|
18 Dec 20 by member: SDlyutrov
|
ну для такого роста это не много. но тут дело в другом. многие, нынешние мужчины при таком росте весят либо столько же либо чуть больше)
18 Dec 20 by member: Александр678
|
Катя, почти 70😂 для кого-то это цифры старта ‘похудеть’, а мне - набор получился)
18 Dec 20 by member: Zvel
|
Александр, согласна, сама так думаю часто😁🤗 мужчинам - однозначно работать дальше⬆️😁
18 Dec 20 by member: Zvel
|
Единицы думать начнут, и то не факт. Главное же циферка, особенно на новый год/8-е марта/лето/свадьба/поминки/назло подружке, нужное подчеркнуть
18 Dec 20 by member: Lucy_mb
|
Девочки привет🌺
Я вас приглашаю в наш бесплатный чат "Ешь и Худей"
Чат абсолютно бесплатный, в нем
♦️Девочки худеют
♦️делятся своими результатами, достижениями
♦️Делимся пп рецептами
♦️Уходом за кожей
♦️Живое общение
Те мы худеем командой, а так намного веселее
Тут главное желание, а если оно у тебя есть, то скорее пиши мне на ватц ап ➡️
89521093526
18 Dec 20 by member: olikfrolova
|
😍 Наташ, как растёт-то ёпрст! Как представлю, каким это жёстким и компактным будет, аж глаз от воодушевления дёргается 👁🤪
18 Dec 20 by member: gwirr
|
18 Dec 20 by member: annaromanova10696
|
Люси, если задумаются девочки (а такие точно есть), то уже хорошо🤗 не цифры, а состав тела важен. Сама долго не понимала - каюсь)
18 Dec 20 by member: Zvel
|
Уффф... Форма огонь! И пофиг на цифры!
18 Dec 20 by member: olusha1889
|
olikfrolova, что-то здесь забыла? Посмотри просто на себя в зеркало. Задай себе вопрос - можешь ли спаммить на этом основании?
18 Dec 20 by member: Zvel
|
Отлично выглядишь, Наташа🔥
18 Dec 20 by member: storyowner
|
olusha1889, Оля, да, конечно🤗спасибо🥰
18 Dec 20 by member: Zvel
|
Стори, Саша, привет 🙋♀️ как дела? 😁
18 Dec 20 by member: Zvel
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|