Weigh In record (no journal entry) for 18 December 2020
|
59.1 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 December 2020:
|
885 kcal
|
Fat: 47.56g | Prot: 55.80g | Carbs: 62.39g.
Breakfast: Савушкин Творог Мягкий Нежный 5%, Санта Бремор Семга Слабосоленая, Хлеб Бородинский, Яйцо. Lunch: Растительное Масло, Сметана , Скумбрия. Snacks/Other: Спартак Шоколад Горький без Сахара 72%, Савушкин Молоко 1,5%, Хурма, Красное Яблоко. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
solomatinaelena607's Weight History
|