みふか's Journal, 17 Dec 20

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View Diet Calendar, 17 December 2020:

1194 kcal

Fat: 61.07g | Prot: 62.85g | Carbs: 99.75g. Breakfast: 水. Lunch: キャロットラペ, 唐揚げ, アボカド, サーモンの刺身, マルエツ具沢山五目ちらし寿司. Dinner: キューピー　キューピーハーフ, 玉ねぎ, セロリ, サーモン, ヤマザキ製パン食パン 6枚切り. more...

1412 kcal

Exercise: Google Fit - 24 hours. more...

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お昼ごはん。脂質だらけ。

17 Dec 20 by member: みふか

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