Weigh In record (no journal entry) for 16 December 2020
|
67.1 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 12.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 December 2020:
|
968 kcal
|
Fat: 22.71g | Prot: 88.84g | Carbs: 101.81g.
Lunch: Био Баланс Творог Мягкий Семена Льна и Злаки, Европа Пирожное Десерт Чизкейк с Манго Пп, Ростик'c - KFC Капучино. Dinner: Европа Тирамису ПП, Молоко Зауралья Молоко 1,5%, Ашан Огурец, Дикси Мандарины, Grow Food Индейка Гриль, Реми Хлеб Заливной, Реми Помидоры Красные. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
|
Charleeeey's Weight History
|