|
Всё время переедаю, понимаю что это какая-то психологическая ловушка. Я же о питании очень много знаю,как так получается?
View Diet Calendar, 16 December 2020:
|
1542 kcal
|
Fat: 65.79g | Prot: 56.60g | Carbs: 176.71g.
Breakfast: Lindt Горький Шоколад 85%, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Магнит Авокадо, Кофе, Hacendado Pan Multifibras. Lunch: ARO Изюм Светлый, Гамбургер Рыбный Вика, Борщ Вегетарианский. Dinner: Борщ Вегетарианский. Snacks/Other: Hacendado Хлебцы, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Аморе Скумбрия Холодного Копчения, Смешанные Орехи, Ашан Киви, Магнит Банан. more...
|
|
1399 kcal
|
Exercise:
Weight Training (Bodybuilding) - 22 minutes, Resting - 15 hours and 38 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|