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🎄☃️🎄❄️🎄🤶🏻🎄🎁🎄🕯🎄 ***WEIHNACHTS-CHALLENGE!*** Woche vom 17.-23.12.2020 😊 Liebe Teilnehmer*innen! Bitte postet hier täglich eure Punkte 😊 Viel Erfolg! 🍀
View Diet Calendar, 16 December 2020:
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1898 kcal
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Fat: 97.43g | Prot: 75.94g | Carbs: 180.93g.
Breakfast: Ja! Pflanzenmargarine, Butterkäse, Ja! Kochschinken, Maggi Texicana Salsa, Ja! American Sandwich, Ananas (Feststoffe und Flüssigkeiten enthalten, Leicht gesüßt, Konserviert), Apfelauflauf, Dr. Oetker Bourbon-Vanille Soße. Lunch: Süßkartoffel-Hackfleisch-Auflauf. Dinner: Süßkartoffel-Hackfleisch-Auflauf. Snacks/Other: Pez Bonbon, Clementinen, Pfefferkuchen. more...
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2647 kcal
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Exercise:
Mi Band - 1 minute, Resting - 15 hours and 59 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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 Comments
Donnerstag 17.12.: Gesamt 6P (Trinken 1P, Schritte 2P, Obst/Gemüse 2P, ETB 1P)
17 Dec 20 by member: Rutrick
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Donnerstag 2 Punkte (Schritte 1, o/g 1)
18 Dec 20 by member: Manuela1078
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Do. 17.12. .: Gesamt 8P (Trinken 1P, Schritte 2P, Sport 1, Obst/Gemüse 2, etb 1, extra challenge 1 P)
18 Dec 20 by member: MIA.K82
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Do. 17.12.: Gesamt 8P (Trinken 1P., extra Challenge 1P., Schritte 2P, Sport 1P., Obst/Gemüse 2P., ETB 1P.)
18 Dec 20 by member: ALESяJA
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Donnerstag, Gesamt 6P.( Trinken 1P. , Schritte 2P. ,Obst/Gemüse 2P., keine Getränke 1P)
18 Dec 20 by member: Julia Schaubert
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Donnerstag 17.12. Gesamt 5P ( trinken 1P + Schritte 2P #12316# + O/G 1P + extra challenge 1P)
18 Dec 20 by member: jannie1987
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Fr 18.12. .: Gesamt 9P (Trinken 1P, Schritte 2P, Sport 2, Obst/Gemüse 2, etb 1, extra challenge 1 P)
18 Dec 20 by member: MIA.K82
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Donnerstag Gesamt 6P (Trinken 1P, Schritte 1P, Sport 1P, O/G 1P, ETB 1P und zuckerfreie Getränke 1P)
18 Dec 20 by member: Puli13
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Donnerstag gesamt 7 Punkte, Trinken 1P, Schritte 3P, Sport 1P, ETB eingehalten 1P, keine süßen Getränke 1P
18 Dec 20 by member: Ankylein
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Freitag gesamt 3 Punkte, Trinken 1P, ETB eingehalten 1P, kein Weihnachtslecker 1P
18 Dec 20 by member: Ankylein
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Freitag Gesamt 9P (Wasser 1P, Schritte 2P, Sport 2P, O/G 2P, ETB 1P und keine Weihnachtssüßigkeiten 1P)
18 Dec 20 by member: Puli13
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Fr. 18.12.: Gesamt 8P (Trinken 1P., Schritte 3P, Sport 1P., Obst/Gemüse 2P., ETB 1P.)
18 Dec 20 by member: ALESяJA
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Freitag 18.12.: Gesamt 3P (Trinken 1P, Schritte 1P, Obst/Gemüse 1P)
18 Dec 20 by member: Rutrick
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Freitag 18.12. Gesamt 7P ( trinken 1P + Schritte 3P #16894# + O/G 1P + ETB 1P + keine weihnachtsnaschis 1P)
18 Dec 20 by member: jannie1987
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Freitag gesamt 3 Punkte (Schritte 2, o/g 1,)
19 Dec 20 by member: Manuela1078
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Freitag, Gesamt 5P (Trinken 2P., Obst/Gemüse 2., Schritte 1P)
19 Dec 20 by member: Julia Schaubert
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So. 6.12. .: Gesamt 9P (Trinken 1P, Schritte 2P, Sport 2, Obst/Gemüse 2, etb 1, extra challenge 1 P)
19 Dec 20 by member: MIA.K82
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Samstag, Gesamt 3P ( Trinken 1P, Obst/Gemüse 1P., Schritte 1P.)
19 Dec 20 by member: Julia Schaubert
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Samstag 19.12.: Gesamt 7P (Trinken 1P, Schritte 2P, Sport 2P, Obst/Gemüse 1P, ETB 1P)
19 Dec 20 by member: Rutrick
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Samstag 20.12. Gesamt 8P (Schritte 4P #22706# + Sport 2P + O/G 1P + ohne weihnachtsnascherei 1P)
20 Dec 20 by member: jannie1987
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