Weigh In record (no journal entry) for 16 December 2020
|
77.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 20.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 December 2020:
|
1176 kcal
|
Fat: 74.77g | Prot: 116.54g | Carbs: 0.80g.
Breakfast: Сочинский Мясокомбинат Колбаса Балыковая, Сыр Адыгейский, ВкусВилл Сало Белорусское, Жареное Яйцо. Lunch: Дым Дымыч Грудинка Свиная. Dinner: Говяжий Стейк (Только Постный). more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Радуга120288's Weight History
|