Weigh In record (no journal entry) for 16 December 2020
|
65.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 December 2020:
|
2053 kcal
|
Fat: 136.74g | Prot: 82.12g | Carbs: 57.56g.
Breakfast: Ehrmann Гранд Десерт. Двойной Орех. Lunch: Шампиньоны, Подсолнечное Масло, Простоквашино Сливки 20%, Куриная Печень. Dinner: Yami Yami Тартар из Лосося и Авокадо, Ikea Рулька Свиная. Snacks/Other: Лев Голицын Шампанское Брют. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|